不负盛夏暖,不负好体质|2026年三伏贴敷即将开始!
东莞市长安镇社区卫生服务中心 2026-06-26 16:00

冬病夏治
祛湿排寒

三伏一到,天地阳气充盈,也是我们给身体“排寒补暖”的最好时机。很多人常年腰背发僵、关节酸酸胀胀、怕冷怕风、动不动就累,其实不是矫情,多是体质虚弱,身体长年积攒寒湿与疲惫。


趁着盛夏天时阳气,顺势调理、温通经络、固本散寒,慢慢调养虚寒体质,舒缓秋冬寒湿带来的身体不适。



三伏天灸贴药时间

三伏天灸服务站点

三伏天灸适应症

·呼吸系统疾病:支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复感冒等;


·消化系统疾病:慢性胃炎、胃痛、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等;


·骨关节痛证:风湿/类风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛等;


·妇科疾病:虚寒型月经不调、痛经等;


·儿科调理:小儿厌食、反复呼吸道感染、儿童体质保健;


·亚健康调理:阳虚怕冷,免疫力低下,疲劳综合征等。


三伏天灸禁忌症

1、疾病急性发作期(如发热、关节红肿热痛、急性呼吸道感染等);


2、特殊人群:2周岁以下幼儿、孕妇、月经量过多女性;


3、基础疾病禁忌人群:肺结核患者、严重心、肺、肾功能不全、存在出血倾向、重度糖尿病、恶性肿瘤、严重先天性心脏病、重症精神疾病患者


4.皮肤相关禁忌:外敷药物易过敏、皮肤破损或感染者。


三伏天灸注意事项

1、贴药时注意保持皮肤干燥,不宜剧烈活动,以免出汗致药膏脱落,成人贴药时间一般为2-4小时,儿童0.5-1小时,如贴药后自觉局部痒热刺痛,可适当缩短贴药时间。


2、前往贴药时尽量穿宽松衣服,建议女士避免穿连衣裙、连体衣和紧身长裤,男士穿休闲装束。


3、贴敷后当天最好不要洗冷水澡。


4、贴药后局部皮肤出现轻度红肿、小水泡、轻度热痛感属正常现象,请勿抓挠。如局部皮肤严重红肿、大水泡、溃烂、皮肤过敏、发热等,请及时到医院就诊。


供稿:医务组

编辑:邹鑫燕

审核:雷卫平

终审:刘汉海

  • 关键词:体质,阳气,关节,呼吸道感染,禁忌症,局部皮肤,服务站点,适应症,祛湿,禁忌
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2026-06-26 16:00:00
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